三叉神经痛患者日常如何降低发作频率 [复制链接]

三叉神经痛是生活中很常见的一种病，发作时常无预兆，常发作是在口唇、口角、鼻翼、上颚或口腔黏膜等颜面部位，出现反复发作的阵发性剧痛。疼痛剧烈带给患者无尽的痛苦。而且随着病情的发展，发作次数逐渐频繁，间歇期逐渐缩短，疼痛亦逐渐加重而剧烈。所以为了减少或避免疼痛发作，在日常生活中我们需要采取一些预防措施。

早发现早诊断，选择正规治疗

生活中，由于人们对三叉神经痛疾病认识匮乏，由于三叉神经痛症状与牙痛症状极为相似，非常容易让人混淆、误诊，有些患者常常被当做牙痛去看牙科，以为拔牙可以缓解疼痛，殊不知却耽误了及时正确的诊治。所以三叉神经痛的鉴别诊断要明确，建议医院诊断治疗，千万不可病急乱投医，这样治疗比不治疗更可怕。

三叉神经痛患者生活一定要有规律，每天要注意休息，不可熬夜加班，保证充足睡眠。同时也要适当的锻炼，增强体质，提高免疫力，保持愉悦的心情。除此之外，饮食上也要特别的注意，选择质软、易嚼食物，切不可吃油炸、海鲜产品、过冷过热、辛辣等刺激性食物。

饮食要营养丰富，宜清淡为宜，多吃些含维生素丰富及清淡饮食;多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，总之避免一切触发扳机点而诱发三叉神经痛的因素。

行为动作要轻柔，注意面部保暖

由于三叉神经痛有多个触发点，而日常洗脸、刷牙、吃饭、说话等行为动作，都可能碰触触发点从而引发剧烈疼痛，所以患者做这些动作时要轻柔，不可强用力。另外，光、声、风等自然现象亦可触发疼痛，所以患者平时要注意做好头、面部的保暖工作，避免受冷、受潮、受热等因素刺激。

日常生活除了避开扳机点来降低疼痛发作的频率外，还可以服用抗癫痫类药物卡马西平及甲钴胺类药物来控制，一般70%的患者在初期症状会得到有效的控制，但是由于患者需要长期服用，很多患者由于无法忍受其副反应而停止用药，如果药物控制效果越来越差或者存在明显的责任血管与神经骑跨，建议尽早考虑手术治疗，显微血管减压术是目前对于原发性三叉神经痛患者首选的治疗方法，其可以达到根治的目的。

显微血管减压术是在显微镜的引导下，将压迫神经的血管推离开，并用特殊垫片隔离开，保护神经不再受到压迫，从而恢复健康。解除局部血管压迫，消除症状的同时，保留神经正常的感觉、运动传导功能。