世界镇痛日别把小痛不当病,小痛不要忍 [复制链接]

10.11世界镇痛日

头痛、脖子痛、肩膀痛、

腰痛、腿痛……

怎么办？

痛，或许忍一忍就过了？

NONONO~

“疼痛”是病，要看医生！

世界镇痛日到来之际

一起跟着崇爱疼痛科主任唐凯

走进疼痛、认识疼痛、远离疼痛~

唐凯

疼痛微创康复专业主任

副主任医师

01

认识疼痛

世界卫生组织这样定义“疼痛”：疼痛是组织损伤或潜在的组织损伤所引起的不愉快感觉和情感体验。急性疼痛是症状，超过3个月的慢性疼痛就是疾病。因此，疼痛也是病，疼痛也要治。

为了让大众重视疼痛，科学认识疼痛，国际疼痛学会将每年的10月11日定为“世界镇痛日”。

02

疼痛为什么不能忍？

崇爱康复疼痛微创康复专业主任唐凯介绍，疼痛是一种保护性信号，是预警线，它的存在是给身体健康状况敲响警钟。很多疼痛本身就是一种疾病，有的轻微疼痛是疼痛性疾病的早期表现，如不及时处理，会发展成严重的慢性疼痛性疾病：

颈椎痛：长期伏案工作会造成颈椎退化严重，时间一长，会造成颈椎骨质增生、颈椎间盘突出等常见的颈椎病。颈椎痛还会造成颈部肌肉劳损，颈椎肌肉出现持久收缩，造成肌肉紧张，肌肉长期发生痉挛使得供血不足，让疼痛加重。

（图源自网络，如侵删）

肩痛：部分患者肩膀痛，有可能是心脏病发作。一些胸痛的病人可能是主动脉夹层，这些急性疼痛背后，都可能是要命的疾病。

唐凯主任强调，长期的局部疼痛会形成复杂的局部疼痛综合征或中枢性疼痛，使普通的疼痛变得复杂难以治疗，疼痛且非常剧烈而影响正常生活；导致机体免疫力下降，各系统功能失调，诱发各种并发症，甚至致残或危及病人的生命。所以疼痛不要忍，应尽早看医生，尤其是疼痛超过一周，医院看医生查明疼痛原因。

03

出现疼痛，看什么科？

出现颈肩腰腿痛、颈椎病、颈性头晕头痛、肩周炎、腰椎间盘突出症、老年性膝关节痛、足跟痛、慢性软组织损伤等，建议到疼痛科就诊。

04

到医院就诊注意事项

疼痛，是一种主观感受。因疼痛就诊，作为患者可以准备好以下信息，让医生更了解疼痛情况。

1、疼痛发生的部位：哪里zui痛、有没有其它部位一起疼痛或不适；

2、痛了多久：从zui初出现疼痛时间计算；

3、疼痛的性质：是像刀割一样的痛，火烧样的痛，还是像抽筋一样的痛等等；

4、发作的时间和规律：是一直痛还是间断的，是白天痛还是夜间痛，疼痛一般持续多长时间；

5、影响疼痛的因素：什么情况下会出现疼痛，哪些情况下疼痛会加重，哪些情况下疼痛会减轻；

6、就诊经过：之前服用过什么药物，有没有进行按摩推拿、针灸拔罐、手术等治疗，治疗后效果如何；

7、携带病史资料：对于已经就诊过的病人，要尽可能全地带病历本和之前的化验单，检查单如B超、X片、CT核磁共振等报告及胶片。

（图源自网络，如侵删）

患者对疼痛描述得越详细越清楚，越有助于医生发现疼痛的病因，诊断明确，才能制定针对性的治疗方案。

疼痛微创康复专业

疼痛微创康复专医院特色专科之一。科室采用多学科协作方式对各种急慢性疼痛进行管理与康复。继承与发扬中医药特色与现代康复相结合，运用中医微创针刀疗法、物理因子治疗、射频、椎间孔镜、臭氧、中药封包、针灸等特色治疗方法，尤其在颈、肩、腰、腿痛方面自成特色。致力于全面精准诊断及微创体系，帮助患者脱离疼痛、减少并发症的发生、增强患者的活动能力、提高其生活质量，尽早回归家庭、回归社会。

诊疗范围

头痛：偏头痛、颈源性头痛等；

神经痛：三叉神经痛、坐骨神经痛、急性带状疱疹、带状疱疹后神经痛、神经损伤后疼痛等；

骨关节痛：腰腿痛、颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节炎等；

组织疼痛：急慢性腰扭伤、腰肌劳损、腱鞘炎、肩周炎。

专家简介

唐凯

疼痛微创康复专业主任、副主任医师

中国共产**员，从事骨科疼痛临床工作四十余年，曾工作于上海医院、中国人民解放*海*上海第医院，积累了丰富的临床经验。发表国家级和省部级论文多篇，曾多次被评为省级科技人才。

擅长：擅长顽固性疼痛的诊断和微创精准治疗，尤其在颈腰椎间盘突出、四肢关节疼痛性疾病、股骨头坏死、强直性脊柱炎、痛风性关节炎等疾病方面形成一套自己的诊疗特长。