这些部位牵一发而动全身,秋季通了,冬天全 [复制链接]

人身上有许多个关节，对身体活动起到至关重要的作用。不仅如此，关节与天地及人体有密切的吻合联系。

人体有12大主要关节，而一年有十二个月。所以《*帝内经》指出，人体十二大关节，与宇宙气机能量场相通，与自然界的规律相吻合，暗藏了玄机。

又比如，人体就有四肢，每一个肢体有三大关节，每一个关节都有两个相接的点。而自然界有一年四季，每个季节三个月，每个月又都有两个节气。

由此我们可以预见，人体的关节一定不简单，饱含了自然与生命运行的道理。

想知道自己的身体好不好，很多时候用不着体检，你只需要看看自己的关节。

中医认为，人体12处关节状态，反映了我们周身百病，人体精气，血脉的运输，和关节频繁接触，关系密切，所以关节能够先知先觉，做出警示。分布在全身的关节，就像在各个基层的考察人员一样，能够最快了解身体出现的问题。

在古代，中医诊断除了望闻问切，还会在关节处触诊，看是否寒凉，是否酸麻胀痛，以此作为病人辩证诊断的辅助依据。

所以身体好不好，问问自己的关节，关节要是有恙了，身体也不可能独善其身。

大家知道蝴蝶效应，关节也有蝴蝶效应，一个地方的关节出故障了，可能引发全身的混乱，就像精密的仪器一样，容不得半点马虎。

身上的几个重要关节更是了不得，相当于身体的大坝，关键枢纽，一旦故障，会牵一发而动全身，比如：

耳垂下边这个骨头，他是唯一左右双侧联动关节，让我们可以做出咀嚼，吞咽，说话以及各种面部表情。

下颌关节异常，可能导致面瘫、肌肉痉挛、三叉神经等。

中医的大椎穴之力，一旦出现异常，会引发眩晕头痛、视力下降、心律失常等疾病。

胸椎是脊柱最大的关节，而脊柱支配五脏六腑，这里的关节异常，胃、肝、胆、肾等受影响。

肩关节连接着下部肢体，会影响手臂上肢、下肢的活动，还会引起妇科疾病。

女性非常重要的阵地，这里有肾、膀胱、子宫、尿道、肛门等器官，是生殖与排泄之所，还是人先天元气储存之地。

跨关节淤堵或受寒，会致人体元气流失，五藏气机运化失调，抵抗力下降等等。

主要影响人的脾胃肝胆，右膝关节制约脾胃气机运化，左膝关节制约肝胆气机运化，是需要我们保护的地方。

关节这么重要，偏偏防御还很差，比如颈椎，经常会因为暴露受到风寒湿的侵袭。

数据显示，关节是人体最脆弱的地方之一，脆弱的关节也是人体衰老的重要标志。包括很多年轻人，年纪轻轻，有些地方的关节还不如中老年人，常常咯吱作响，剧烈疼痛，这说明他身体的某些地方已经走向了衰老。

中医则告诉我们，关节是病邪的大本营。在家里的角落里容易藏污纳垢，关节好比家里的角落，容易滋生垃圾*素。

中医说：“皮薄肉少多生邪”，关节就属于皮薄肉少的地方，容易滋生病邪，尤其寒气湿气，隐藏能力强，是伤害关节的重要凶手。

想要养好关节，就一定要把里面的邪气给清除。

中医上讲：“通则不痛，痛则不通”。

关节的病邪，说到底还是身体经络不通，致病因素被淤积在体内，关节的痛点一般都是气血淤积的重灾区。

因此在治疗疾病的时候，要把畅通经络作为出发点，才能从根本上解决疼痛的困扰。

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艾灸

对西医来说，关节病很难调，很多时候几乎没什么效果，只能依靠人体的自愈力。

但遇上艾灸，关节就藏不住了，艾灸渗透力强，甚至可以进入脏腑，区区关节自然不在话下。导致关节酸痛的风寒湿，都可以通过艾条艾灸，缓解不适，并一点点将里面的病邪驱散。一般来说，哪里的关节不舒服，艾灸温灸患处即可。

比如膝关节，可灸血海、梁丘、膝眼；行气活血，祛风通络。

秋冬季节在关节艾灸，可以预防寒气侵入，同时祛除夏天残留在体内的寒气。

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温煦活力膏

温煦活力膏是由几十种纯中药萃取精华炼制而成，是一款可以自发热的国家非物质文化遗产.种类齐全，辩证使用，一人一方，一次性使用，安全卫生。

?温煦纯中药活力膏透皮、透筋、透骨；

?层层推进,循经感传,调整阴阳，激发正气；

?让病灶部位3分钟患部升温；

?祛湿暖骨,疏通淤堵；

?对风湿疾病、关节炎、肩周炎、腰疼、肾虚宫寒等疾病都有明显改善作用。

一定要注意防寒保暖，饮食上不能吃太寒凉的食物，平时要注意休息，避免身体过度劳累和精神刺激。

女性在产后身体会变得比较虚弱，在坐月子期间尤其要注意。

居住或工作环境要避免过于潮湿，不要长期处于寒凉的环境中，不要坐、卧在风口，寒冷天气可以适当做足熏、热敷关节部位等。

对于患病的女性来说，过度劳累、频繁熬夜等作息的不规律，易引起病情波动。

平常应养成规律的作息习惯，尽可能早睡早起，保持心情舒畅，在允许的范围内尽量减少劳动强度和工作时间，以维持病情的稳定。

适度的锻炼可以强筋健骨，提高身体的免疫力，增强骨关节的能力。

关节牵一发而动全身，关节舒服了，身体的其他问题都可能得到改善！

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